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“Cansado da atitude do consumidor do filho adulto”
Boa tarde. Tanto quanto me lembro, sempre tive problemas com meu filho. Pai saiu quando tinha 4,5 anos. Ele o trouxe sozinho, conosco eram apenas os
pais do ex -banda e meu. O marido foi para outra mulher com dois filhos de vários casamentos. Depois de 5 anos, ela deu à luz uma criança a ele. Ele não ajudou seu filho e não o encontrou, embora eles morassem na mesma cidade. O filho viu como o pai está envolvido em outros filhos, mas ele nunca nos fez perguntas sobre isso. Nossas famílias foram fornecidas e ele não conhecia nenhum problema. Eu sempre trabalhei e tentei que ele não precisaria de nada. Ele estudou sem muito desejo, o tempo todo que queria ser independente, ter seu próprio negócio, e isso é necessário para o dinheiro. Tentamos apoiar todos os seus empreendimentos, mas ele só gastou dinheiro. Eu tentei trabalhar, mas no final nada aconteceu.
Hoje ele tem 33 anos, sem avós, sem amigos, vive em minha segurança, não funciona. Ele tem uma atitude do consumidor em relação a mim. Fuma muito, mas não é atraente para roupas e nutrição. Dorme, come, fica no computador. Se eu não der à fumaça, então está com raiva, talvez até levante a mão em mim. Egoísta. Para minhas conversas sobre o modo de vida anormal, ele responde que está satisfeito e nada vai mudar nada. À minha pergunta “O que você fará quando eu não puder?»Silencioso. O que fazer? Como ajudar, como sair dessa situação difícil? Muito cansado, às vezes eu simplesmente não quero viver.
É sua posição na família, e não seu filho, mais simpatia. Não acho que faça sentido analisar os erros cometidos na educação, o que levou à situação atual, mas você, a julgar pela carta, e então você os vê. Não vejo razão para mergulhar na busca por razões, porque isso pode prejudicá-lo, pois alimentará sua culpa, a necessidade de corrigir algo e responsabilidade pelo filho já adulto-isto é, de fato, para amarrá-lo a ele ainda mais forte.
Tudo o que aconteceu já está no passado, e agora à sua frente é um adulto que vive externamente uma vida completamente próspera: ele não tem vida para trabalhar, é onde viver, o que é, e ele realmente combina com tudo. Ele não tem quase nada para defender em nada. E se você começar a frustrá -lo sem dar dinheiro aos cigarros, ele levanta a mão e ainda recebe o seu próprio. Seu caminho para o desejado está ausente e, neste caso, ele imediatamente recebe o que precisa;ou curto – através de um ataque a você. Ou seja, se não falarmos sobre o passado, mas sobre o presente, agora você está ensinando -o a esmagá -lo e vencê -lo mais forte, porque só é isso que ele pode obter de você o que ele precisa.
É impossível educar um filho de 33 anos, mas agora toda a sua atenção está focada nele e como ajudá-lo. Mas foi precisamente esse estilo de educação que levou ao relacionamento predominante: o fato de que mesmo em uma situação de agressão abordada a você, em uma situação de violência física, você não pensa em si mesmo, não sobre como você é salvo da violência física do seu filho, mas sobre isso e como ajudá -lo.
E sua autonomia será a melhor ajuda para ele. Você já dedicou muito tempo ao seu filho e como melhorar a vida dele, e isso não o levou aos resultados esperados. Portanto, agora você deve traduzir a atenção de seu filho para o que você pode fazer por si mesmo e seu poço -estar.
Este não é um trabalho fácil, mas, apesar de sua complexidade, o mais importante para o seu relacionamento com seu filho. Lembre -se de si mesmo, encontre um novo círculo de comunicação e suporte, encontre aqueles que você pode se apoiar. Lembre -se do que você gostava de fazer na vida, seus hobbies, sonhos. Gradualmente, para prestar menos atenção ao filho e cada vez mais para retornar a si e a sua vida. Você pode começar com seu hobby favorito e comunicação amigável, depois começar a viajar em viagens ou ficar com parentes e amigos, ou talvez se mover completamente se houver onde quer que.
Nesse caminho, você pode cair em um estado de quebra: você será superado por um sentimento de culpa, medo pelo seu filho, a necessidade de consertá -lo ou alcançar. Essa quebra só precisará esperar, gradualmente enfraquecerá. Então, com o tempo, e o filho terá a oportunidade de querer algo. Para querer, leva tempo para “ficar com fome” e, quando a fome já está se tornando forte, ele o obriga a se levantar e tomar medidas para satisfazê -lo. Tudo funciona desta maneira: é a auto -regulação interna, que é determinada pelo fato de se tornar energeticamente “mais caro” suportar a necessidade insatisfeita do que ir e satisfazê -lo.
Pelo que entendi, seu filho tinha tanto amor, seus e avós que a situação, quando ele quer conseguir alguma coisa, mas ele não pode, e ele precisa fazer algo por isso, isto é, sair para o mundo e olhar, era extremamente raro. Sua auto -regulação interna incluiu você como fonte de todos os benefícios: foi, permaneceu. Então agora é a hora de assumir: é assim que você não pode se esforçar para satisfazer as necessidades dele antes de aparecer. Seu filho, provavelmente, não concordaria com esta afirmação, mas o melhor presente que você pode fazer agora é dar a oportunidade de se lidar. Mas não da motivação educacional, mas com simpatia primeiro a si mesmo, com o entendimento de que você fez tudo por ele ainda mais, e que agora chegou sua hora.
A criança está mentindo. O que fazer?
O que fazer se a criança estiver mentindo? É necessário soar o alarme e, se sim, em que casos?
Você pode ouvir com frequência: as crianças nunca mentem. Então, na maioria das vezes, diz as mães confiantes de que seu filho que lhes contou sua própria versão do conflito no jardim de infância ou na escola. Bem, como, “ele foi o primeiro a começar”.
O ponto, é claro, é que uma pessoa geralmente está inclinada a se considerar certa e seus entes queridos. Mas não apenas nisso. Uma tradição longa de idealizar a infância e a criança é afetada. A criança é simples e inocente, não há mal nele e, em geral, a infância é o tempo mais feliz da vida.
Em primeiro lugar, não o mais feliz. Muitos acreditam que, pelo contrário, o mais trágico. Em segundo lugar, as crianças, especialmente em ações coletivas, são especialmente cruéis e egoisticamente insensíveis. E, claro, eles mentem. Hoje vamos tentar descobrir o último.
As causas e casos de mentiras são extremamente diferentes um do outro, e isso requer diferentes relacionamentos de nós.
Mentiras geralmente são evidências indiretas de desconforto interno. A criança tem medo de censuras públicas ou punições. A razão para tanto desconforto não é tanto na má conduta que ele próprio está experimentando como em nossa reação a ele. O diário com Deuces ou Comentários é perdido (os diários de computador inseridos agora não são eliminados a causa do medo). Uma razão imaginária para uma luta, absenteísmo ou uma classificação ruim é inventada. “E o quê, eu disse tudo corretamente, apenas entre mim estava enganado. E ela…”
Essa mentira, devo admitir, é exclusivamente nossa culpa. O filho acabado não precisa de punição. No entanto, não na justificativa deliberada (que às vezes é ainda pior). Não na demanda de arrependimento público, mas em simpatia e compreensão. Ele é o culpado, sim, mas é melhor se um de seus entes queridos compartilha essa culpa com ele
. E tudo pode ser corrigido. Nesse caso, não haverá solo para mentiras. Culpado, mas não sozinho – esse é o assunto.
Acontece que a criança conta a mentira do desejo de gostar e colocá -la aos pais. Uma filha ou filho notaram sutilmente que os pais estavam insatisfeitos com os métodos e comportamento do professor de classe. E dia após dia, ele traz mais e mais histórias terríveis para a casa: “Hoje Olga Ivanovna está de novo …”
Tudo está ruim aqui. E a sede voluptuosa de denúncia, credulidade e indulgência dos pais. E a maneira de reclamar veio, é claro, do hábito dos pais para sempre procurar os culpados em outro.
Há outra forma de mentira sobre o qual os pais inteligentes dizem: sim, ele não está mentindo, mas fantasia. De fato, em certa idade, quase todas as crianças se transformam em pequenos khlestakovs. A cada passo, eles compõem histórias sem precedentes para si mesmas, se gabam, criam uma segunda vida paralela. A garota, por exemplo, diz animadamente que antes das lições, às seis da manhã, ela vai para as aulas com natação síncrona (ela invejou alguns de seus colegas). Ou que ela, como Peppy de longas rodovias, é a garota mais forte do mundo e caminha para uma semelhança visual até um pé ao longo da calçada e a outra na calçada. Ou que é ela quem duplica Hannah Montan na famosa série americana. A propósito, é possível, é possível vir desse zealismo: a heroína do filme também vive uma vida dupla: à tarde, ela é uma colega adolescente chamada Miley Stuart, e à noite-a famosa cantora pop Hannah Montana.
Mas a principal razão para essa ficção de ciência mentira, é claro, é muito mais séria. É na infância que a lacuna entre os desejos e oportunidades é desastrosamente grande. A escala das reivindicações é enorme e não há ferramentas, ferramentas para sua implementação. A física é fraca, mas eu quero ser um campeão olímpico. Mas esse desejo, no mínimo, ainda pode ser transferido para o futuro e, até o tempo, se contentar com a rivalidade com os colegas.
O verdadeiro problema é que a criança não pode verbalizar sua condição, suas experiências e pensamentos. Evgeny Schwartz disse: “A complexidade da vida mental das crianças é incompreensível, mesmo para os observadores mais próximos. As sensações são muito próximas das mais difíceis e mais simples “. Gênios burros e de língua, cujos discursos causam apenas ternura e risadas em adultos.
“A criança lamentou”: psicólogos sobre a garota da wunderkind, cujas consultas custam 50 mil rublos
Para uma consulta psicológica com uma garota Wunderkind Alisa Teplyakova, você já pode tirar 50.000 rublos dos clientes, disse o pai da menina. Anteriormente, ele inflou o escândalo, acusando os professores de que a filha não desistiu da sessão. Nossos especialistas comentam sobre a situação.
O pai de nove anos -Alice Teplyakova disse que sua filha já poderia praticar como psicóloga lendo alguma literatura. Hoje, de acordo com ele, as consultas das meninas estão em alta demanda: “Em conexão com um grande número de recursos e demanda emocionante, elas são forçadas a se arrepender de informar que não há lugares gratuitos para gravar em um futuro próximo. Pedimos que você trate com entendimento “.
O pai estimou
o custo de uma sessão de sua filha em 50.000 rublos por uma hora acadêmica (45 minutos)
Lembre -se de que, aos oito anos. De acordo com representantes da parte educacional, a menina começou o ano letivo com sucesso, mas então ela parou de frequentar aulas sem fornecer certificados de boas razões. Durante a sessão, o pai enrolou que Alice foi “inundada” no exame e, de acordo com o serviço de imprensa da faculdade, atacou o chefe do departamento.
Sobre a formação de preços para os serviços dos psicoterapeutas – em nosso material “Seis Solas de Janelas por hora: quanto um psicoterapeuta recebe e por quê”.
Após a sessão fracassada, os pais da menina pretendiam processar a instalação psiquiátrica pelo fato de que, em sua opinião, a criança não fornece condições para aprender. Eles escreveram Apelo aberto Para Rosobrnadzor, Rospotrebnadzor, Roskomnadzor, bem como o Comissário para os Direitos do Filho da Rússia e Moscou, de modo que eles intervêm na situação.
Por que tudo isso para Alice e sua família?
Na interação de um aluno, seu pai e universidade, algo está constantemente acontecendo. Agora, o padre Evgeny Teplyakov está conduzindo uma polêmica ausente com um membro do HRC, professor da Faculdade de Psicologia da Universidade Estadual de Moscou Alexander Asmolov. Ele pediu para parar o treinamento de uma garota em uma universidade e pediu seriamente reformar o sistema de um único exame de estado ** .
Foi o exame, bem como a falta de restrições relacionadas à idade para admissão nas universidades permitiu que Alice entrasse na Universidade Estadual de Moscou. No entanto, o resultado do exame estadual foi insuficiente para chegar ao local do orçamento, por isso foi creditado em uma base comercial. Perguntamos a três psicólogos – Ilya Latypova, Oksana Fadeeva e Katerina Demin – para comentar sobre esta situação.
Oksana Fadeeva:
“Acho que uma criança de 8 a 9 anos não pode ter um desejo sincero de entrar na Universidade Estadual de Moscou, porque ele ainda não entende o que é. Ele tem outros desejos. Ele pode querer uma boneca, uma lego, uma viagem com seus pais para uma pista.
Desejo, parece -me, pertence principalmente a seu pai – e talvez apenas a ele. Foi imposto à criança, e talvez tenha sido tão persistentemente imposto que a criança também começou a transmiti -la depois. Porque em geral nessa idade e até muito mais tarde para ir contra a vontade do Pai é difícil e assustador “.
Ilya Latypov:
“Alice é claramente considerada pelo pai como uma continuação psicológica de seu. Nesta situação, é muito difícil distinguir os desejos reais das crianças dos desejos de seus pais, que a criança está tentando perceber para se tornar “boa” “.
Katerina Demina:
“Até onde eu posso julgar, a garota não tem seus desejos. Ela não se comporta como uma criança saudável comum, tenho uma sensação tão terrível de que ela é diretamente um meio, um membro de boneca que expressa os desejos de seu pai ”.
Alice é a criança mais velha em uma família numerosa. Ela tem seis irmãos e irmãs. Os pais Natalia e Eugene estão envolvidos em seus estudos. As crianças não vão para a escola, estão em casa. Todo mundo vive e estuda em um apartamento único.
De acordo com o Senior Teplyakovs, os filhos e filhas estão à frente do currículo da escola de acordo com a metodologia única que os pais desenvolveram
O irmão de sete anos de Alice passou por Oge para a nona série. Uma irmã de cinco anos -se formou no quarto, quatro anos -agora está estudando sob o programa da primeira classe da escola. Três crianças mais novas ainda não podem estudar devido à idade. Mas eles parecem estar esperando a mesma coisa – mamãe e papai decidiram seriamente fazer todos os seus filhos para a criança prodígio.
Os filhos dos Teplyakov realmente possuem algumas habilidades excelentes? De acordo com nossos interlocutores, pelo menos o comportamento de Alice fala de outros.
Oksana Fadeeva:
“Se uma pessoa começar a bombear os mesmos músculos, pode se tornar hipertrofiada, inchada. Eu acho que os “músculos intelectuais de Alice foram” bombeados “. Talvez ela se lembre muito bem. Mas, infelizmente, isso não diz que sua personalidade é desenvolvida de forma abrangente “.
Katerina Demina:
“Winducind é uma criança que demonstra extensabilidade em alguma área, geralmente relacionada à criatividade. E Alice demonstra memória. E bastante mecânico. Nada mais. Sinto muito pela criança. Acima de tudo, é como os antigos circos mostraram cães e cavalos de contagem “.
Falições na implementação de planos grandiosos
A menina não participou de palestras completas na Universidade Estadual de Moscou desde o início de setembro. Segundo seu pai, Alice até o final do mês dominou o programa semestre por conta própria. Evgeny Teplyakov começou a insistir que a universidade fornece à sua filha um programa de treinamento individual. Na sua opinião, Alice deve fazer um curso projetado para seis anos, em dois anos. Mas a garota não conseguiu lidar com a primeira sessão. No final de dezembro, Yevgeny Teplyakov, tentando entrar na platéia, onde ele fez um exame, até organizou uma briga na Universidade Estadual de Moscou.
Ilya Latypov:
“Quando o Napoleônico planeja se tornar famoso com a ajuda das crianças enfrentam dificuldades reais, o padre Alice tem raiva como uma reação à frustração de seus próprios desejos. Ele não questiona a ideia da exclusividade de uma criança. Em vez de fazer contato com a realidade e reduzir o nível de requisitos para a filha, uma tentativa é uma tentativa de “dobrar” a realidade inacabada para si mesma.
O fato de Alice inundar esta sessão é as notícias reconfortantes e parcialmente economizando para a reputação da Universidade Estadual de Moscou como um todo e um hospital psiquiátrico em particular. Este é um resultado lógico e natural do treinamento de uma pessoa para memorizar qualquer informação sem sua compreensão. Outra coisa é se alguém ajudou Alice emocionalmente sobreviver a esse fracasso, aceitá -la não como humilhação, vergonha ou conspiração dos vilões, mas como um evento normal e natural? Afinal, isso é normal – não seja capaz de aumentar o peso que está acima de suas capacidades. Receio que não, e Alice lamenta muito “.
Todos os nossos interlocutores têm certeza de que Alice não será capaz, sem interromper o treinamento, para se formar na universidade em dois anos ou em seis. E eles acreditam que esta situação está ferida.
Oksana Fadeeva:
“Temos alguns prazos importantes. A gravidez dura 9 meses, os dentes de leite caem cerca de 12 a 13 anos, e esses processos não podem ir mais rápido. Eles têm sua própria lógica interna, seu ritmo. E uma tentativa de seu poder de ignorar ou acelerar uma pessoa quebra, quebra a psique, não permitindo que ela se desenvolva de acordo com suas próprias leis. Infelizmente, não importa o quê, essa situação não pode passar por Alice sem consequências “.
Katerina Demina:
“Se Alice se concentrar exclusivamente nos pais, em seu pai, então ela agora deve estar em estresse selvagem. Porque ela não cumpriu as expectativas, decepcionada, não cumpriu sua missão. E isso não corresponde a nenhuma tarefa relacionada à idade. A criança deve nessa idade construir relacionamentos com colegas, colocados dos pais e dominar o mundo. Em vez disso, vemos que a garota é absorvida na família, ensina textos de cor e demonstra milagres de capacidade de resposta às mensagens de seu pai. Sensação muito ruim “.
Ilya Latypov:
“Quando uma criança é tratada como um objeto,“ bombeando ”suas habilidades funcionais e ignorando emocional, esta é uma situação traumática. Além disso para qualquer pessoa. As pessoas não são coisas “.
É possível fazer algo?
De acordo com o Comissário dos Direitos da Criança, Maria Lvova-Belova, a família foi verificada pelas autoridades de tutela no local de residência, mas não encontraram nada ameaçando a vida e a saúde das crianças. Faça os pais de Alice para reduzir o ritmo, é claro, ninguém pode.
Oksana Fadeeva:
“Começo a fantasiar nessa direção e entendo que não estou encontrando uma resposta, pois essa situação pode ser ideal. Alguma força externa deve parar o pai. Mas quem pode fazer isso? Se alguém colocar palitos nas rodas, vemos como ele reage. Isso será apenas uma escalada de agressão, ele insistirá ainda mais em sua correção. “.
Katerina Demina:
“É perigoso intervir nesta situação para outras organizações. As crianças não batem, se alimentam, vestir -se. Bem, eles estão um pouco fora deles. Isso ainda não é jurisprudente para nós. As autoridades de tutela têm algo a fazer. E então – e o que eles podem fazer? Leve as crianças? Transfira -os para a família adotiva? O que. “
Alguns psicólogos acreditam que o ruído inevitável na mídia prejudica a família Alice. No entanto, parece que as discussões na mídia são até agora a única coisa que permite que a sociedade esteja ciente da essência do problema. Cada idade tem restrições.
Oksana Fadeeva:
“Talvez dessa maneira haja mais atenção às questões de desenvolvimento saudável, a mudança natural de seus estágios. Talvez outras pessoas pensem, olhando para isso de lado. Porque a situação é caricaturada. Ela é até um pouco terrível em sua caricatura, e talvez alguém tire conclusões “.
Katerina Demina:
“Se você não se concentrar nas personalidades, mas para considerar a situação de forma geral, isso se beneficiará, é claro. Fale sobre o fenômeno o máximo possível, sobre o processo e o papel simbólico – muito bom. Vale a pena introduzir os conceitos de normas relacionadas à idade, introduzindo os conceitos de tarefas relacionadas à idade. Todos nós queremos algumas conquistas para nossos filhos. Mas a questão da medida e do grau é importante “.
Após a declaração pública do pai de Alice, ela faz consultas – isto é, de fato, começa a trabalhar como psicóloga – vice -presidente da Academia Russa de Educação (RAO), acadêmica da Academia Russa de Ciências, Doutor em Ciências Médicas Gennady Onishchenko ligou para responsabilizar Teplyakov pela exploração do trabalho infantil. Olga Yaroslavskaya, Ombundsman para Crianças para os Direitos da Criança em Moscou ***.
Come resistere allo stress usando nuove conoscenze sul cervello
Studiato – e sconosciuto. Enigmi completi e promettenti scoperte incredibili. Questo è tutto ciò che lui, il cervello umano. Parliamo di incredibili scoperte nel campo della conoscenza del cervello e di come resistere allo stress usando queste informazioni.
Negli ultimi decenni, la scienza è avanzata finora che delizia e mescola tutte le nostre prestazioni precedenti. Cosa sappiamo ancora esattamente del cervello?
- Ogni volta che ricorderemo qualsiasi cosa, il cervello ricostruisce i nostri ricordi. Cioè, non esiste una conservazione e un modo “affidabile” di conservare i ricordi in una forma costante, il che significa che i https://sildenafil-generico.com/ ricordi possono cambiare.
- Il nostro cervello ha già soluzioni fatte per tutti i problemi – È solo che non siamo sempre in grado di realizzarli. Le decisioni stesse sono prese 3-10 secondi prima di renderci conto che le accettiamo. E questo nonostante il fatto che negli ultimi 10.000 anni il cervello umano non sia sostanzialmente cambiato.
- Il cervello ha la neuroplasticità – La capacità di cambiare sotto l’influenza dell’esperienza acquisita e delle nuove conoscenze e ripristinare le funzioni dopo il danno.
- Il cervello di un uomo e una donna non differisce radicalmente. Le nostre idee secondo cui gli uomini sono meglio sviluppati nell’emisfero sinistro, il che significa che sono più razionali e le donne hanno ragione e sono più creative – nient’altro che un mito.
- Usiamo quasi tutte le parti del cervello, E sono quasi sempre attivi. Gli scienziati hanno ripetutamente negato il mito che useremo solo il 10% del cervello.
Nei nostri interessi, far funzionare il cervello nel modo più efficiente possibile. Allo stesso tempo, la tensione sociale generale aumenta, l’ansia aumenta con essa. Anche il ritmo dell’elaborazione e il numero di informazioni stesso sono in costante crescita. Devi fare la domanda: e cosa fare con tutto questo?
Esistono modi disponibili per supportare e migliorare il cervello integrando gli emisferi destro e sinistro. Ad esempio, a volte possiamo eseguire le azioni delle azioni, che di solito eseguiamo usando il diritto. O non scrivere la mano che facciamo dalla prima infanzia. Quindi “iniziamo” nuovi legami neurali, che influiscono positivamente sulla condizione del cervello.
In generale, è molto utile trovare nuovi compiti per il cervello: ad esempio, andare a lavorare con percorsi insoliti o sviluppare una sfida per noi stessi: fare ciò che possiamo bene, in modo non standard.
Tra le altre cose, gli esperti raccomandano modi così semplici per mantenere la flessibilità mentale come soluzione di cruciverba ed esempi matematici. Puoi anche imparare la poesia, comporre fiabe e storie, imparare nuove lingue straniere.
Poiché l’eccesso di tensione chiude sempre le porte della creatività, è importante addestrare la concentrazione e utilizzare i metodi per mantenere la pace. Pertanto, le pratiche di consapevolezza e meditazione ti permetteranno di scaricare il cervello dalle informazioni in eccesso, accelerando il processo di assimilazione delle conoscenze necessarie.
Un sogno forte e confortevole, una nutrizione adeguata e tempestiva, così come l’attività fisica non sono meno importanti per il funzionamento del cervello sano.
Come vivere la vita e non rimpiangere?
Per vivere in pieno vigore, dobbiamo liberarci da pensieri negativi, ascoltare e realizzare i nostri veri sogni e, soprattutto, capire che noi stessi siamo responsabili del nostro destino.
“Per sessant’anni, ho cercato di prepararmi a vivere una vita reale”, scrive lo psicoterapeuta esistenziale James Buggenal nel libro “The Science of Being Living”. – Per sessant’anni mi preparo per la vita che inizierà non appena scoprirò come vivere … non appena guadagno abbastanza soldi … non appena avrò più tempo … non appena lo farò Sii più simile a una persona di cui ci si può fidare. Di recente, sento di sapere un po ‘di più su come vivere, come essere un amico, come essere sinceri con le persone, come sembrare vero. Di recente, ho iniziato a fare più affidamento per me stesso. Non sono stato tardi?”
Il tempo in fuga ci guida. Quando ci rendiamo conto che presto, forse, sarà già troppo tardi per https://sildenafil-generico.com/ adempiere alle nostre intenzioni, iniziamo ad agire, soprattutto incertezza, ansia e senso di colpa. Se vivessimo per sempre, probabilmente finiremmo questo momento decisivo senza fine. Tuttavia, il desiderio di vivere finalmente in vigore non è sempre abbastanza da fare il primo passo.
“Viviamo in immagini di noi stessi e sono distorti e ridotti”, continua Bugstenal. Molti di noi sono abituati a vivere “giusto”, come dovrebbe, sono usati per sopprimere i nostri desideri e sentire un bisogno acuto di essere noi stessi, semplicemente non sanno da dove cominciare.
“Devido a ataques de pânico, é assustador até ir à loja”
A primeira vez que me senti mal quando fui limpo em casa. Convulsões começaram, parecia morrer. Eu fui chamado de ambulância, então eles a enviaram para um neurologista. Ele decidiu que o problema nos navios, bebeu comprar cialis online seguro medicamentos, ficou mais fácil. Então as fortes dores de cabeça começaram novamente, um nódulo apareceu na garganta, seu rosto tingido. Comecei a ter medo sozinho de sair, para acompanhar a criança na escola, tornou -se difícil trabalhar. Novamente o tratamento prescrito, desta vez – de ataques de pânico. Ajudou, mas ainda continua sendo a rigidez dos movimentos. Às vezes na rua é muito desconfortável, provavelmente por causa do medo de que o ataque comece de novo. Diga -me como se livrar dos ataques de pânico para sempre.
Julia, você pergunta como se livrar dos ataques de pânico para sempre. Infelizmente, não há meios mágicos. Mas quero oferecer a você para especular, o que causou um ataque pela primeira vez. Ele aconteceu quando você se limpou em casa. Talvez algum evento no dia anterior tenha contribuído para o início deste ataque? Você pode assumir que foi?
Provavelmente, ataques de pânico estão associados a uma sensação de solidão que você experimenta quando está sozinho, mesmo em casa. Aparentemente, nesses momentos, você tem um forte medo de se perder. Além disso, após um ataque de pânico, sempre há medo de repetir, e a partir disso se torna desconfortável.
Pense no que ajuda você a lidar com essas condições? Se as situações em que você está sozinho, elas o assustam tanto, organizam sua vida para que haja o máximo delas possível.
Sempre carregue pílulas com você. Mesmo que não sejam necessários, pela sensação de que estão, você ficará mais calmo. Sinta -se à vontade para procurar ajuda de sua família. Às vezes, até 10 minutos de conversa permitem que você lide com as experiências mais difíceis.
Eu acho que, além de um neurologista e um psiquiatra, você deve recorrer a um terapeuta e chegar ao fundo das razões pelas quais os ataques começaram. Talvez eles até venham da infância.
O que pode destruir o relacionamento: oito sinais de perigo
Obviamente, não há algoritmo mágico que proporcione ao casal um futuro longo e feliz, não ofuscado pela decisão sobre o divórcio. Mas existem bandeiras vermelhas que podem indicar a fragilidade da união. Vale a pena prestar atenção a eles com antecedência, de acordo com um psicólogo da família.
Desacordos financeiros
O orçamento será comum ou em conjunto, o que gastar dinheiro é uma das armadilhas frequentes para um casal. Surge quando o período romântico das reuniões termina e a vida juntos começa. Pode, por exemplo, descobrir que um dos parceiros está inclinado a dívidas e desperdício. Se você não aprender a discutir isso com a intenção de encontrar um compromisso, você pode vir a uma pausa.
O sucesso de uma mulher
Se uma mulher ganha mais de um homem, isso aumenta a probabilidade de um divórcio. Apesar das mudanças sociais, os homens ainda se consideram mineradores, e a renda dominante de uma mulher para alguns está inconscientemente associada à violação de sua masculinidade.
O que uma mulher pode fazer nesta situação? Nada. Se isso assusta um parceiro e afeta negativamente o poço de sua união, talvez essa simplesmente não seja sua pessoa.
Divórcio dos pais
Se seus pais se divorciarem, a probabilidade de você repetir o caminho deles está se aproximando de 60%. Por que não usar esses estudos para o benefício e aprender com os erros de outras pessoas, em particular? Primeiro de tudo, trate cuidadosamente a escolha de uma pessoa com quem você vai conectar a vida e tentar resolver conflitos, para não trazê -los ao momento em que você se transforma em estranhos.
Falta de sexo
Obviamente, ao longo dos anos, a atividade sexual, característica de nós no início do romance, enfraquece, mas essa parte de fixação emocionalmente importante do relacionamento, com seu desaparecimento, a conexão do par enfraquece e outros problemas podem surgir em uma reação em cadeia.
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